——《黄帝内经》

“不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐”，说的什么意思呢？

1、不知持满

不知持满，做事儿不知道有个度，往往要做过头为止，不撞南墙不回头嘛。

持满可以理解成就是保持，拿着一个盛满水的杯子，怎么才能拿稳。或者干脆你直接理解为不知足，持满就是足的意思，不知足，做事儿一定要十全十美，一定要做成怎么怎么样，这是有问题的。

我们知道，日中则仄月满则亏，就是说太阳升到中午顶端之后，下午就开始往下掉了，如果追求中午太阳那种效果，马上就掉了。月满则亏，月亮满了，过了十五，十六十七就开始缺了，说的什么意思呢？就是阴阳相转，阴阳互转，阳变阴，阴变阳，它是以循环的方式运转。

人一般是三十身体最盛壮，如果你追求三十岁那个极致状态，追求到了它就马上走下坡路了，这就叫做不知持满，要学会谦退。

你老是二十多岁，老往回走，虽然没有到三十，但是永远接近三十，永远是少年，这是一个人生的大理，知足常乐，不要做过了。

很多人求官，局长不行，当厅长，厅长不行还往上，当部长，不断地往上，前进，那不定哪天就冒了，要知谦和知退。

2、不时御神

什么叫做不时御神呢？

所谓的御就是我们驾驭我们的神思，想我们所想的问题，不时，就是不择时节地去驾驭我们的心神，和以妄为常是一个道理。

这个我们讲过，冬天人应该少思虑，春天要多思虑。不时御神，人不分春夏秋冬了，任何时间都想着自己的创业的事情，冬天还要大干，这就叫不时御神，要懂得时节，掌握时节。

一天也是这样，到了晚上了人应该心神安定，休息休息，看看电视，写写字，唠唠嗑，或者是出去走走，让心神安定。如果这个时候还要加班，干一番事情，再跑一个项目，这也属于不时御神，导致晚上睡不着，精力亢奋，精神亢奋，虽然身体很疲惫，但还是精神亢奋，晚上睡不着，两三点钟脑子还在飞快地旋转。

很多人跟我说失眠了睡不着觉，这个没有更好的药可治，只能告诉他下了班之后就不要干耗精力的事，与公司相关的事情不要再干，做一些修身养性的事，这个就是不时御神。

比如说在工作方面走了背运，原先当领导的被降级了，降到了低一点儿的职位，这个时候就应该韬光养晦等待时机，如果你还不时御神，还不断地再闹，这有时候你运气有点背，没办法，喝凉水也塞牙，遇着了你的冬天，就应该猫冬，而不应当再出去干事儿，事儿不仅干不成，而且还身心俱损。

跟大家说一下，一定要掌握好你自己的春夏秋冬和天地自然的春夏秋冬来调御你的心神，什么时候该发，什么时候该收自己心里要有数。以退为进，以屈为伸，这个就是人们整个生活工作做事交友的一个法度。

3、有之以为利，无之以为用

《周易》里面不有一句话：龙蛇之蛰以存身也，尺蠖之屈以求伸也。什么意思呢？

这个龙到冬天要回到地下，或者回到海里，蛇要藏在洞穴里，龙蛇之蛰，像青蛙两栖类动物都会蛰伏，龙蛇之蛰以存身，是保存自己的身体以不被严寒冻死。如果这个时候你要还是出来不伏蛰，你这个就是自取灭亡。

同样尺蠖之屈以求伸也，这个尺蠖不知道大家遇到过没有，是这个一屈一伸一屈一伸地往前走，也可以理解成为青虫子，它屈的目的是想下一步去更好地去伸展自己的身体向前走，以求伸，也是屈伸的伸。这个就像我们要想出拳更猛，那么先把拳头收回，我们要想打人更狠，请把手掌收紧，这是一个道理。

也就是老子所说的一句话：有之以为利无之以为用，这个有和无，任何事物都是有和无，这两个东西都有用，不要只看到有看不到无，就是说只顾脸不顾屁股，是一个道理，都有两方面。

正面也有用，反面也有用，因为他赞扬你有用，他批评你也有用，赞扬你可以鼓励你，批评你可以激励你。升职对你有好处，可以为更多人造福，贬职对你也有好处，能让你惊醒和积淀，这就是老子的非常精辟的一句话，有之以为利无之以为用，希望大家能够不断地去思考。