所以说身姿太重要了，尤其是小孩发育的时候，青春期发育的时候，是否能长得顺顺溜溜的。要是像小树苗一样，长得顺顺溜溜的，一辈子都好；要是长得歪七扭八的，这个树苗其实就废了。你学习再好，知道东西再多，再听话有啥用，这树苗废了。对应到人身上去，这个人就废了，架出了问题，迟早会受到不良的侵害，以后甚至是无法弥补的。像长个一样，你十六岁没拔起来，你说你以后还有机会再长吗？
主持人：对。很多孩子才上小学，都开始有一点问题了。
师：你看现在长得像天鹅颈，就是脖子长顺顺溜溜拔出来的，越来越少。你发现了吗？很多人脖子都是往前探的。
主持人：脖子有褶的，皱纹比较深了，也是有问题，对吧？
师：这都没拔出来，都缩这了，就像乌龟似的带褶。你看脖子是不是天鹅颈，后背大椎是不是鼓个包，整个脖子是不是竖起来，这个非常重要。如果脖子不正，这人很难有旺盛的生命力，和充沛的精力、体力。大椎乃诸阳之首，非常关键！
身形不正，会导致我们整个身架不正，架不正带着气血不顺，五脏六腑不调，你就种下了祸根了。所以说我们让大家竖身架，把架子竖正，咱们有一套方法，可以帮大家把架子竖正，不仅给你解决颈椎问题，其他问题也一并解决了。颈椎病为啥现在整来整去整不了？除非做手术给你换一个颈椎，是不是？
主持人：有的人会换椎间盘。
师：风险太大了，很多人不可能轻易去换。很多人非常严重，脖子都不会动了。颈椎病现在是一个医学难题，而且颈椎病呈爆发性的增长趋势。搞推拿按摩，推拿颈椎，你觉得有用吗？
曦娃：只能当时松一点点，第二天又会紧回去。
师：我跟你们说，颈椎的问题，除了年轻的时候没有养成好的习惯，不良的站姿、坐姿，长期的伏案，还有一个重要的原因，你们知道吗？
春春：胎里带的。
师：对，基因缺陷，基因不调。咱们中医讲先天，生下来架子就不正，五脏六腑不调。这种人太多了，越来越多。
春春：现在真的是越来越多。
师：胎里病越来越多，这爸妈基因就不行，怀孕生产过程中又不注意，导致生下来的孩子基因缺陷的太多。
关于基因病就是说，现在父母身体不好的太多了，生了孩子也不会好到哪去。你们无来由的一些疾病，尤其年轻的时候得病，你就往回倒，倒你父母那儿，你就知道咋回事了。
春春：我的脾胃，还有肝郁都是基因里头带来的，从小伴着我，比如说腹胀、口腔溃疡、怕冷，包括情绪方面的，都是从小就有。
师：你这个发现很有意思，父母的缺点都让你继承了。对不对？
春春：对，我妈怀我的时候，因为没有男孩，压力特别大，我妈其实就是因肝郁的问题走的。
师：跟你们说，当你身体很弱的时候，你继承的是你父母的缺点，而不是优点，你们觉得刺激不刺激。
主持人：老师，我有点替父母打抱不平，他们传给我们优点的同时，肯定也把缺点传给了我们。我们继承了父母的缺点，那我们不是也继承了父母的优点吗？
师：我说了当你很弱的时候，他的缺点会不断的放大。
主持人：当我们很弱的时候，就会把娘胎里带来的缺陷基因放大，是这个意思吗？
师：你的优点不能撑起来，剩下的不都是缺点了吗？对不对？这个很有意思，就你一弱的时候，缺点全部暴露出来。只有你真正挣扎出来，变成强者的时候，你父母的优点才会显露出来。
主持人：这个同意。
师：很简单的道理。其实很多病都是这样，颈椎病，还是由于上了岁数之后，尤其三十岁以后，肝郁气滞、风寒湿痛，是吧？类似的五脏六腑的内伤杂病，都会慢慢地反应到颈椎上，五脏六腑不好了，根子不行了，那么上面顶着的颈椎和头，就会出问题。
春春：刚才老师说叠罗汉的时候，我想到，脖子和脑袋是在最顶上的，那么下焦的一些不调，是不是到脖子这块，会有一个放大的趋势，病症会更明显。
师：对，刚开始它能撑得住，后来五脏六腑越来越不调，越来越弱，它撑不住脖子了。你知道吗？不仅是五脏六腑的经脉去拽脖子，同时下盘不稳之后，导致上边拿着的苹果待不住了。这就是古人说的要培元固本，要是你的根、本睡觉之后，你上面还顶啥，啥也顶不住。眼也花，耳也聋，牙齿也掉，鼻子不闻香臭，人脑子也傻了，都是五脏六腑不通、衰弱，气压不能支撑上边。
曦娃：这下面是本，上面是标是吧？
师：对，有一个根本的，有个话大家都知道吧，经济基础决定上层建筑，对不对？五脏六腑尤其腑通顺和坚固，这个是经济基础，脖子、头是上层建筑。你要想长成天鹅颈，五官光彩照人，目朗眉清的，那么你必须重视五脏六腑的培养和调达，有其外必有其内。是不是？
主持人：对，我见到颈椎有问题的，老年人就不谈了，因为他整个气血都虚了，年轻人三十岁左右腰椎也不好，包括整个脊柱可能都有问题，整体都有问题。
师：他的肾也不好，肝也不好，肺也不好，心也不好。
主持人：他自己也说这也不舒服，那也不舒服，其实都出来了。
师：都出来了，尤其由代偿到失代偿。
曦娃：代偿就是你一个机器失灵了，还有一个机器帮你完成你原来的部分工作，失代偿就是连备用机器都没有了。
师：代偿你还忍着，还能做，一到失代偿之后你做不了了，马上就表现出失常、不正常。
曦娃：就维持不了表面的那种正常。
师：对，人是在地球上，受重力影响，上边的必须依靠下边的，脖子、头依靠胸和腹，依靠腿。气血循环总是下边要不断地撑住上面，你胸一塌肚子就大。你知道吗？胸、心、肺、胃它不能顶住了，不能顶住胸，它都往下沉，就下垂了。整个带着的，五脏六腑往下沉，沉到肚子，肚子不就大了，是不是？你看很多中年人慢慢的胸一塌肚子就大。