师：想使身体真正地健康起来，首要的是把经络通开，让气机自然地流畅。

师：经络一通，吃进去的东西自然吸收得好，精血得到补益，气血充沛，人体自然健壮，精力好，体力强，精神愉快。人的身心是一体的，身体好了，性格上的不足也会慢慢纠正，办事也自然中正平和，人际关系亦会和谐起来。