时间:4月3日，晚8点

地点:喜马拉雅电台搜索“德明公开课”

主讲人:向日葵

课程简介：

今天主要和大家分享3个话题：第一个，相信春天很多女性朋友都有偏头疼的经历，疼起来简直要命，睡不着觉，吃不下饭，甚至练说话都不利索了，吃药、按摩都不管用，今年好了明年还范，可是，坚持德明健身竟然好了。第二个，很多女孩子都爱美，都希望自己拥有像明星一样整齐洁白的牙齿，显得唇红齿白，看着很漂亮啊。大家都很喜欢。所以现在牙齿美白整形，矫正机构非常多，大街小巷都是各种广告。几年前，我也是为了美，去做过牙齿冷光美白，那叫一个受罪啊刚，做完好几天牙齿酸软，嘴都张不开，不能进一点风。刚做完看起来是白了点，但白的不均匀，没多久后面又变回去了，又开始泛黄了。并且像牙疼啊、龋齿啊、牙龈萎缩啊之类的牙齿健康问题依然存在。去看牙医，医生会告诉你，要坚持每年洁牙，好好刷牙，不然你的牙龈萎缩会越来越严重，听得真是吓人。曾经我以为牙龈长不出来了，牙齿变白更是不可能，健身后，竟然发现它悄悄的长出来了，太惊喜了。第三，现代社会物欲横流啊，很多人都市白领都想升职加薪，甚至还去求仙拜佛，可是我想告诉大家，这些都不要向外求，要向内求，向自己求，通过健身，我的身体好起来了，练运气都变好了。下面将一一和大家做个分享。