1. 與德明結緣：上天的安排是最恰當

2009年時在網上看到大千老師的氣學中醫基礎，將網上能找到老師所公開的講座文稿都全下載打印出來，時常拿着一遍又一遍的細讀，中間有幾年一直找不到大千老師的任何消息，那段時間就如上了毒癮那樣，一直不間斷在網路上的去找大千老師，好失落。直到我轉了一份比較閒的新工作，終於在2015年在民間中醫有師兄留言很久沒來…現在都在德明，皇天不負有心人，終於給我找老師，老師要開德明健身班，我就立馬參加第一期的德明健身班，上天的安排就是最恰當。

2. 最先能看到的變化是例假

例假原本都是一糰一糰的瘀血，經量少，現在是紅色的，心中的激動可想而知。

3. 感受的變化---膝蓋不走路痛

腳走起路來愈來愈利索，膝蓋痛楚愈來愈輕。

4. 怕風怕冷

參加德明健身班后，不會再感覺無處有風，那種風不知從何處來的慘痛已不見了。衣服已回復正常人所穿的量，不用拼命加衣的日子不見了。

5. 不再是炸藥罐

愈鍛煉脾氣愈溫和，人也輕鬆自在，不會一碰就着火，什麼都不放在心上，想不到鍛煉連脾氣也能調，實在太神奇！兩屁理論用上。

6. 掉頭髮

現在不會一撮一撮的掉頭髮了。

參加德明健身能隨時隨地鍛煉，享受運動所帶來的樂趣。鍛煉貴在堅持。修行全乎個人。非常感恩遇到老師，謝謝老師。

堅持鍛煉，向健康邁進。