广州-五期-杭烨

本来想迟些写这份总结，但就如事无事所言，你越早写出来，别人得知得越早，就会越早加入德明这个集体，就会越早受益。佛曰:自利利他,自觉觉人。我自觉与佛的宏大的悲心相比，相差太远，却愿意将自已的经历与大家一起分享，或有缘者得之，心中一动，跟随学之，即功得无量。鉴此，我放下手头一切，将我与德明相遇后整个身心转变的过程写下来。

我今年47岁，约三年前因婚姻和事业上的事情，有很大的波折，一下子身体下了一个台阶，内分泌失调引起闭经，头顶头发明显看到缕缕白。因为我想要孩子，于是，想尽办法各种调理，从官方各种宣传到民间的多种传说，无一不试，从珠海的医生找到广东省里，其间年龄到了，收“经”了，等等，各种权威的声音、民间的说法不断。像我的个案，已基本上没有医生敢接下医治。其间，有一个省里较权威的医生，她接下了我的个案，经过近一年的治疗，她中西医结合帮我调理，中医有几条药方，西医她用每天一粒补佳乐吃到最后六天和黄体酮一起吃，此后，我的月经来得很好准时也很多。（备注，其中刚开始调理的那个月和中间有两个月没有吃补佳乐和黄体酮西药，中间两个月没吃西药时来月经量只有一天且量不多）。中西药都吃，吃了就有月经，不吃就没有，并且，治疗到后来，致使吃了药也月经量不多，最后，她说，没办法了。

　　 半年前，因表亲事无事一直盛赞大千老师各种好，我当时跟着她粗粗学了几招德明健身后，再看德明健身贴子每天坚持练了一段时间，从不爱运动的我爱上了运动，并每次运动后感觉非常舒坦，于是，毅然加入德明健身第五期。此后，学了一整套德明健身初级班动作，每天坚持炼初级班动作一套五十分钟左右，现已能较轻松竖着压下一字腿。我是11月8日在德明中医医治身体，于10月份加入德明健身。

现说说我成为德明人的变化：

一、我养成了早起早睡的习惯，以前，那可是晚睡晚起的“典型”；

二、我闭经初时睡眠不好，盗汗，现在有锻炼等，睡眠还好，除运动时出汗，没有其他盗汗现象。

三、感觉是人变得越来越轻灵，竖一定腿已经可以较轻松完成，想想当时可是咬牙切齿都压不到一半，哈！现在在向横一字腿努力。就像老师说的，人要身心同修，我现在就追求形体美，心灵美！

四、人变漂亮，年轻了，这是其他人对我的评价，哈。

五、最最主要的是，我的月经3月份来了，是正常量，正常时间。

现在我正在等待下一个上苍的祝福！我相信一切会好起来，一

切会有的！那是因为，德明与我同在！

遇见德明，就是遇见了希望！人生，还有比充满希望更让人期

待吗？！更受祝福吗？！

遇见德明，真好！我无比感恩！