孩子六个月的时候，为了生存我开了家小饭店，杖着年轻，天天一大早用冷水洗尿布洗菜，晚上又要哄孩子，非常疲惫，老公又要上班，两个月后我就被打垮了，全身无力，狂掉头发，暴瘦20斤，那时白带异常多，月经也不调，也不知道自己是产后风，一直去看妇科，化验也得不出结果，医生说是炎症，吊瓶挂了7天，也没有改善，又改吃中药，家里的名中医，吃了两个月的中药，还是白带多，月经不调，又跑大医院，说是功血，盆腔积液，又挂了7天水，人越来越虚弱，不敢洗冷水，一洗就头疼脑热，就要感冒几天。真是折磨的不成样子了，遇见的人都说瘦得皮包骨头，害得我不敢回家，不敢出去交朋友，不敢去市场买菜，整天守着小店经营着惨淡的生意，因为哺乳期母体不好，孩子也身体素质下降，我看在眼里，疼在心里。两年后我把饭店关了回家，边带孩子边干点体力活，身体素质才慢慢提升，现在想想如果这样一直干体力活，也许就不会出现后来的种种症状，以至于认识了老师，认识了德明。

孩子5岁的时候，虽然身体比生孩子前更虚弱，但还是不顾家人的反对，又开起了饭店，又过着那种晚睡晚起的日子，白天还要照顾孩子上学，晚上还有忙生意，有时间还要回家帮忙干农活。在一次下雷阵雨，因为躲避不及，被淋了个透身凉，终于累积下来的病根把我彻底打垮了，那天晚上我就开始，全身湿冷，头晕舌厚，怕风怕冷，家人把我送到医院，又是针灸又是吊瓶，大夏天我要穿个棉衣不敢吹风，吃不下饭，睡不着了觉，还每天躺床上挂水，心情极度抑郁。整整两年可能挂了一百多瓶冰冷的吊水，多么无知的自己，多么无良的医生，后来因为经济原因，不再看了，渐渐的参加农活，我们家有很多果园在高山上，现在想来，是得益于每天爬山去打理果园，才有后来的慢慢恢复。但还是身体虚弱容易感冒，也是好了伤疤忘了疼，也没有意识打吊瓶的害处，反正有点风寒鼻塞的，医生就给你挂，十多年就这么过来了，导致后来一挂心脏就闷得慌，后来就一直心慌气短，失眠做恶梦。后来脸上的皮肤开始出现红斑，红血丝，好像碰一下就会破裂似的，后来又开始长痤疮，满脸都是，又痒又疼，晚上根本睡不好，感觉万只蚂蚁在挠着你，从此又走上了漫漫的求医问药之路，穿梭在各大皮肤医院，用尽积蓄，心里压力巨大，几年时间一直用皮肤药控制着，一停药就痒，就要长疮。直至遇到德明。

2017年我又一次感冒打吊瓶，一个顾客看见了憔悴的我，问明原因，说起了德明健身，叫我先关注德明公众号，老师的道德经一下子就吸引了我，还有老师的讲课记录，正值三期报名时间，我是毫不犹豫的参加了，第一个月，很神奇的我把皮肤药给扔了，像老师说的，洗把脸就出去锻炼，再也不擦药出门了，也不感冒了，不胸闷气短了，不抑郁了，不失眠了，不再吊瓶了告别了和瓶子相伴的痛苦日子我在心里是多么感恩德明，感恩老师，感恩这个让我有福气走进德明的引路人啊，第一个月我是多么认真健身，写每天的变化，发现自己已走出了阴影，走向健康，虽然由于时间关系，锻炼还不是那么的充足，但我已经看到了神奇的效果，我会坚持跟随德明的脚步，跟随伟大的大千老师，把自己变成一个健康快乐的德明人！