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乘风 2019/3/25
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得明健身二期学员江苏无锡乘风 2017年加入。

办公室亚健康,颈椎病,便秘、拉稀,脾胃病,消化不良,痔疮,前列腺炎,膝盖疼,心悸,心慌。

记忆犹新的一次感冒发烧的过程,记得是一年十一放假前一天,白天吹了冷风,晚上又淋了雨,感冒听了某位中医说要静养,躺了7天,用被子捂汗,也吃发汗的药,就是温度下不去。正好新闻流感严重,还有死人的,家里人看我这个样子像中了魔怔。逼着要我去挂水。挂水前38度,挂完水好了,烧得更高了39度多。前前后后真是放假7天在家呆了7天还没好,后来2粒吃了西药,复方对乙酰氨基酚片。那味道真是刻骨铭心啊,恶心的满嘴塑料味。吃完药瞬间,整个上半身汗出得就像水龙头一样。于是躺着由于感冒误治导致虚汗情况严重。从此对风很敏感。皮肤像没有防备一样,风能吹的透透的,直接吹到肌肉的感觉。也是这次明显感觉身体下了个台阶。

莫名其妙一到下午3,4点肩背就呼呼冒热气。

颈椎病,肩背僵。思则气结,经脉气机打结,胸闷常叹气也是胸口有郁结的表现。初级班的时候基本就解决了。

心悸,偷停,第一次发现是公司年会从无锡到上海的大巴车。突然心口憋闷,跳三四下,停一下。想到看难经里各种描述吓个半死。当天晚上回来还出了车祸,真是福无双至祸不单行。心悸现在好了。
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打过坐几个月,睡前每次一个小时打坐,一个小时下来最大的感受腿麻,而且失去知觉,搭鹊桥,七支坐,各种要点:放松、观想,金刚坐如意坐双盘跏趺坐腿盘来盘去,用口水漱口。打坐时容易出汗。几个月下来,身体健康没有任何变化。

太极拳,也练过几个月,也有点好的感觉,比如偶尔几次打拳的时候肩膀舒服。但是困扰我的就是膝盖疼得受不了。问老师原因,老师也没有给出合理而奏效的解释和方法。后来老师又要钱就没学了。学了得明健身明理,就有了方向,知道原因才能更好的锻炼。

以前也想过爬山来锻炼身体。和老婆一次去惠山,爬了三分之一,整个上气不接下气,要晕过去,算了回家吧,过段时间再来,想着循序渐进着来,但是后来再也没去,因为第二天浑身酸疼,体验太痛苦。由于长时间的,经脉不通气血不调畅,这种突击性的锻炼,一方面效果不好,另外也对锻炼积极性造成很大的打击。

前列腺炎,记得有广告,吃过三金片。第一两粒,特别有效,接下去就没用也不知道为什么。也就是加入得明健身后,才知道这些是下焦的问题都是由于,工作特性带来的,因为长时间的坐着办公,又缺乏有效必要的体育锻炼,导致下焦的郁闭,堵塞。经脉拥堵之后气血流通就成很大的问题。

痔疮,原先想通过,饭后散步来健身养生,但是痔疮真的难受,走个1,2千步,就受不了难受漏出来的感觉。后来也就放弃了。小的时候还不理解为什么大肠头子怎么会掉出来,真是到了年纪就真知道了,这滋味真不是人受的。

便秘,拉羊屎一样,黑的一粒粒的。为此还去医院查。因为看到过新闻说这是直肠癌的先兆,害怕了去医院查,医院的医生问我多大了,他说正常的不要担心,年纪这么轻不会的。我问他要不要做个肠镜。他说没必要。但是如果你想要做的话也可以,但是灌肠还是很痛苦的。我想想还是算了。(现在想觉得这医生还是挺负责任的。呵呵。)

便秘痔疮前列腺,练了健身基本已经非常顺畅了,后来德明又出了奇真粉,喝上了那就更爽快了。

长高:从176.5到178厘米,身高长了1.5厘米,由于拉开经筋,骨骼之间的间隙变大,原来弯腰驼背缩脖,蜷缩的身体得到舒展。身高变化是必然的。许多同学也有相同的结果。



全部评论
10楼 饮水思源
不看不知道,一看吓一跳!每个人都有不同的病症,只是我们不知道。看到乘风师兄的经历感慨万千。本人也是因为疾病缠身加入得明健身,希望通过锻炼加中药让自己重新回到健康的轨道。目前来说我的身体逐步好转,我有信心了!为大家为自己加油!!
2020/12/22 10:16:16 0 回复
9楼 虚峭
医师点评:

乘风???没想到你这么多的问题,看你在群里现在健身的样子,真的很难让我相信和想像你以前的日子。“亚健康、颈椎病、便秘、拉稀、脾胃病、消化不良、痔疮、前列腺炎、膝盖疼、心悸、心慌。”

从颈椎,大肠,脾胃,消化道,痔,尿道,膝盖,心脏,这么多一起来的病人,我在临床上都见得很少,尤其是你还这么年轻。真是悲催的人儿啊!和现在视频的你天壤之别了。

你为了让身体好起来,你也一直在找出路:金刚坐如意坐双盘跏趺坐腿盘来盘去用口水漱口;太极拳;爬山来锻炼;三金片;肠镜灌肠…

最后,来到了,德明,努力健身,恢复到了现在生龙活虎的,看到你这个样子,作为医生,我们都非常高兴。这都是德明健身的功劳,也是你的坚持,让我们看到了一个快乐活泼开朗的年轻小伙。🎉🎉🎉

2019/10/9 13:24:15 0 回复
8楼 源寶
以前的风风悲了个惨啊?
2019/3/26 11:51:15 0 回复
7楼 热血
哈哈哈哈哈男性产后风get√
2019/3/25 22:45:24 0 回复
6楼 嘻嘻
2019/3/25 19:01:28 0 回复
5楼 凤凰
风风这个男性产后风啊
2019/3/25 18:22:26 1 回复
4楼 R.BJ
哈哈哈哈哈哈!
2019/3/25 17:52:05 0 回复
R.BJ 回复: 2019/3/25 17:53:27
长高了!真厉害!
3楼 婷婷
天啊!!!!
2019/3/25 16:50:19 0 回复
2楼 大千
男性产后分非你莫属,欧耶
2019/3/25 16:42:19 0 回复
1楼 享受生活
风风这么惨啊。你这不是产后风页差不多了
2019/3/25 16:21:41 0 回复

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