幸福生活，远离抑郁症！

说起抑郁，现在回头看，大概是很小的时候就种下了，最严重的时候是高三、大学和大学毕业没找到工作的那段时间。记得上大学的时候，我的外教很婉转的和我说这个事情的时候，因为我外语太烂，完全没有明白人家的意思，现在想想，学习不好真的耽误事儿呀！直到我学妹跟我说起她抑郁症去北京治疗的情况，我才反应过来我也是抑郁症。

但我从来没有放弃过自己，始终都在挣扎着寻找出路，直到我加入德明健身一期。初级班的动作开始让我很不屑，这些动作能练出啥来！？我可是瑜伽，五禽戏，八段锦，易筋经，八部金刚功，站桩（去北京，胥荣东老师那里学过），等等等都练过的人。还有艾灸，刮痧，拔罐，反射区疗法等等全试过。说实话，除了八部金刚功稍微有一点儿作用，其他的都没啥效果。但那一个月下来，我发现我愿意动了，抑郁症的一个表现就是“懒”，这个“懒”可不是一般的懒，我都懒得吃饭，就差懒得呼吸啦。随着初级班毕业，进入会员群，火箭班一期，量子班一期，现在要是不运动，我还觉得难受呢。但我还是没有我父母和姥姥那一辈人勤快，我这还得练，大妖怪还没出来呢。

避免再次手术，逃过一劫！

我先天不足，后天又失养，学习困难，初中那会儿我就腰疼了，天天坐着学习也不动动，不腰疼才怪！喜马拉雅上听了老师那么多讲座，我还是学到了一些。下焦淤堵了那么多年，不生病才怪！子宫肌瘤去年冬天复查的时候，偏巧是主任给我做的，她说我最大的肌瘤已经有新生儿脑袋那么大了，让我赶快做手术。我把这次的检查结果和我上一次的检查结果做了一个比对，发现子宫肌瘤小了很多。多亏中医方面的书我看了很多，老师的讲座我也听了好多遍，有定力了，要不就让医生给我吓死了！我长了十多年的多发性子宫肌瘤，病根深，西医今天切完了，过段时间它还得长，因为病根没除。西医从来都是治标不治本。要是听西医的，最后我的子宫全得被切掉。西医除了做手术就是用激素，对抗性思维不只是是西医的死穴，还是整个西方文明的死穴。小的时候，我妈就是听了西医的话，吃西药和激素治疗心肌炎，吃得我不长个头，只横着长。后来我妈果断的把所有的西药都停了，换上中药，我就好多了。后来上大学胆囊里面长了息肉，我就是听了西医的话，把我的胆给摘除了，但是淤堵的原因没有被解决，后来又变成肝内胆管结石。

世上没有后悔药啊！

我福薄没能早点儿遇到老师，遇到德明健身。

从现在开始还不晚，你们还在等什么！