天津组 享受生活

大家好，我是德明三期学员，天津组的享受生活。在加入德明健身之前，由于长时间的久坐不动，爱生气，睡眠不好，我的健康已经出现了很多问题：乳腺增生、月经不调、慢性中耳炎、肥胖、长痘、腰酸背痛、胃胀气、疲劳、掉发……。自己也曾经想通过吃药和运动解决，但都是吃药的时候有用，药停就回到解放前，运动也总是不能坚持。

加入德明健身，仅仅一个月，精力就大为提升，胃口好了，睡眠也改善了。继续练下去，惊奇的发现我的乳腺增生、月经不调、长痘、掉发都有了很大的改善。而且困扰我三年的冬季耳朵反复流脓流水的慢性中耳炎竟然不药而愈。另外伴随着不断地打嗝放屁这些翻病，我的心情也好了很多，不再总是急躁发脾气，和女儿的关系也好了很多。

坚持德明健身一年多，真的让我彻底的爱上它。德明健身不同于中国传统健身方式，也不同于现代西方的健身，更强调经脉健身、生活即健身、身心同健。特别适合现代社会高节奏、巨大压力下的已经身心疲惫的我们。让我们摆脱亚健康，恢复我们本来跑跳举投的本能和快乐自由的心灵。

你还在犹豫什么？快快加入我们吧。