1、汗蒸发汗
有人说得了产后风就是里面有寒邪，可以通过汗蒸，或吃发汗药的办法把里面的寒邪蒸出来，发出来，大家看看下面的病例就知道后果了。本来大多数病人是个虚寒，即因虚而畏寒，哪来的什么实寒在身体里呢，即使有也可以通过你自身的正气慢慢化掉，同时少佐去寒之药，何必一定要强行逼寒外出呢，寒没有逼出来，身体倒是可能垮下来，导致狂出汗，身体更虚的比比皆是。
案例1：我8月份生的孩子，因为生孩子在夏天，天太热了，实在受不了，开了空调。而且整个月子都在空调里，结果没有出月子，就手酸，腿酸，喝热水出虚汗。出了月子，一个亲戚介绍用汗蒸法发汗两次，结果整个人，就像虚脱了一样，每天坐着，躺着，都在不停的出汗，而且出汗后，整个人冰冷，全身无力，酸软，气短，呼不上气来。实在是受不了。
案例2：我在生完孩子二十来天因降温受了凉，两腿冰凉，木麻，感觉体内有风，四十来天的时候进行了两次汗蒸，结果胳膊见了凉，后背专了风，病情加重，出汗汗下去后就难受。最近上网看了好多方子，用了热水蒸手，足浴盆里花椒生姜水泡脚，又喝了东阿阿胶膏，还吃了冰糖即食燕窝，十多天的时候还用了黄酒，红枣，红糖，生姜熬得水发的汗，可是怎么感觉出汗更多了，左腿膝盖疼，蹲下和起身时明显，右胳膊弯处疼，有时明显有时不觉得，脚底走路时也开始有绷紧和疼感。头发出汗更多了，像洗了头一样。现在屋里地暖，平均温度27度左右，中午更热，出汗多的还是很难受。
案例3：我在月子的第四个星期的时候开始吃的中药。吃过2个医生的中药。还做了5天的药物熏蒸。不过做了熏蒸以后感觉更加严重了。刚开始有人给了个偏方，让我蒸姜汤水发汗，放了不少姜，喝完以后当天晚上非常热，冒汗，几乎没睡。第二天腿疼加剧。没敢再喝。出月子后开始觉得右脚不行了，产后2个月开始看，主要是泡脚。汗蒸一次后，开始狂出汗。满月当天我洗澡还蒸了桑拿（希望能把寒气蒸出来）。之后胳膊、腿怕冷越来越重，穿的也越来越厚，坐在屋里穿棉衣棉裤还要再用棉垫子把胳膊、腿关节包起来。出门穿的厚厚的风一吹就感觉胳膊酸困。我意识到了问题的严重，同时听一位同事说她当时月子时冲风，腿僵不能动后在当地中医院吃的中药好了。我也赶紧到同一家医院找的妇科大夫开的中药（我没记药方），吃了了14天，7天一个药方。但吃后没什么特别感觉，我问一些问题大夫也说的含含糊糊，好像他也没什么信心，说什么不好治的，我一看这种情况就没再吃他的药。接下来我妈听老家人说要用艾叶、去风草还有其他几种蒸熏，熏出汗寒气就出来了，一个半月的时侯我妈就天天在家煮水用被子把我包起来用蒸气熏，每次熏40钟，直把我熏的满头出汗，熏了大约有一周后，嫌麻烦就从网上买了个箱式蒸房，隔三四天我就蒸一次，蒸了有7、8次感觉没用也就没再蒸了。但怕冷丝豪没减。8月上旬产生严重的抑郁症，不能睡觉，成天想这个病。吃西药治失眠，效果不理想。8月中旬中药熏蒸1次，针灸4次，发现疼痛加重，仍不能睡觉。吃了不到两个月就停了，中间还蒸过！一直泡脚！搞的现在走路困难！腰，左跨，左腿的宽关节，膝关节，脚腕，脚掌，脚后跟，一动刺骨的疼痛！好象串起来一样！肌肉也疼！尤其是硬面骨这一片！和大腿的外侧！整条腿没有力气，很平常的左腿会冰凉！尤其是膝盖以下更凉。从前我是一个特不爱出汗的人，产后九个月忙时开始出一些小汗，熏蒸后变得爱出汗了，喝一杯温水头发也会湿。
案例4：我产后四个月，从月子里20几天就发现肩膀手臂酸痛，34天的时候有发高烧过然后点滴。42天的时候开始看中医，之后又吃过祛风发汗的药丸，之后人更虚了。真是太无知了。也刮痧过当时是一身的紫黑，之后三天晚上睡觉都出冷汗，接着有吃了老家的中药，到目前感觉效果不明显，很失望。
案例5：我12月30日剖腹产一女孩，因为工作忙，怀孕前身体就不太好，容易累。生完孩子，月子里没觉得怎么样，济南当地流行出满月发汗，我发汗洗澡后就出现了浑身乏力，关节酸胀的现象。生产前及产后怕热，产后在医院都是从家带的薄被，在医院睡觉就后背和心窝处出汗。到月子里下半个月就发展成吃饭喝水晒太阳稍动均出汗了。月子20天时感觉后背冷继手臂骨头里冷，月子20天时洗过头和澡(用吹风机吹头发)，大概洗了半小时，洗后出来经过阳台感觉风很大。满30天又洗了一次，并于满月当天去省医做体检，建议看中医。回来后即感冒，又输液3天后好。31天开始治疗，一诊自汗，服药6副无效。二诊为骨蒸，服药后冷。三诊为冷骨风，服药一月余。第三诊期间就是12月份一月内服用四只乌鸡加牛膝偏方连续发汗，之后人陷入极度虚弱，汗多如澡后没有擦身(手心脚心都汗不断)，日夜换衣七八次，半夜还要起来两次吹湿透的头发，汗时燥热，汗后浑身发冷。发汗后开始出现头晕头痛，四肢无力，眼怕风干涩等症。产后百天，开始按多汗症治疗。后听别人说有种药酒能治此病，产后7个月每晚喝了药酒捂被发汗，一直这样发了2个多月汗，谁知病也没有治好，可能出汗太多，又开始自汗，又踏上了漫漫求医路。后来有人从老家捎来的偏方止虚汗和治疗产后关节痛的偏方，身边倒是真的有人吃了就好了，我就按照止汗的吃，止汗的是用霜打桑叶做药引子，吃到第三天的时候开始感觉肚子不舒服，腹泻后真的汗止住了，当时特别高兴，就用发汗的偏方开始吃，满以为发过汗后身体就会好了，结果吃过发汗的药方后，当天开始发汗，第二天就感觉浑身无力、头晕、眼冒金星、耳鸣严重，嘴唇发紫，无舌苔，身上忽冷忽热，一躺下就开始心慌无法睡眠，而且总是感觉到饿，吃多少都不够，心情烦躁一想到自己的身体就开始流泪不止，总是发怒跟家人吵架。
2、做小月子
有人说再做个小月子这个病就好了，殊不知做月子伤气血，本来产后就虚了，再做一次岂不更虚，而且流产的小月子更加损人，看看勇于实践的患者的后果吧。
案例1：我得病前我身体不错，即便偶尔天变，膝盖发困，拔罐就好了，但得产后风病十几年来，受尽了苦头，由于误以风湿治疗，吃了很多药，现在看来全吃错了，去年听人说，引产做小月子可以治疗，结果小月子里再次受风，吃药也不行，病情加重，整日整夜，发热流汗，小产完五十多天再次住院治疗，针灸，中药熏蒸发汗，微波理疗，就这样一错再错，导致我现在整日浑身发热流汗，止不住，出不了家门，身上冷的症状也越来越严重。
案例2：2月份生的孩子，月子期间去过一次医院。满月后感觉全身无力，腰痛最为严重，关节，肩周，颈椎疼，手指沉僵。膝盖遇冷后感觉风吹到骨缝里冰凉。产后9个月，又做了个小月子，症状加重，眼睛干涩，咽喉不适。心慌气短。全身乏力。我第二年4月中旬做的小月子，之前药物流产没干净，留了2个多星期的血，又做的人流。可以说失血很多，2周后洗澡的时候，洗到后来水变成了凉的。还有半个月后就坐公交车去上课，受风吹了，还哭过，生过气。1个多月的时候身体出现了不舒服，刚开始是肩冒凉气，怕风，白昼流汗，头怕风，脚底烫疼，脚接触到的被子也觉得凉，全身无明显痛感。听别人说再坐个小月子可以把身体养好，前6个月又拿了一个，也注意休息，但是反而是身体越来越不好，从这次以后越来越不如从前，怕冷，浑身教酸痛沉重，特别是脖子，腰，腿。最近小便清长，多，黄。现在情绪超不好的。
案例3：我们这里人都说小月子也能养好，我怀了一个打掉了，现在小月子里面，明天就满月了，可是越来越严重。我真不知道怎么办才好？不能站起来久，感觉心慌，头和手都抖，脑袋空空的反应很迟钝。我是7个月以前生的孩子。这又流产了，还满月了以后烫头发了，还淋过一次雨，在100天之内还做了牵引和针灸，从那以后我才严重的，我是怎么了，还能看好吗？我为了治病相信民间的办法，才做了流产，听了你的讲座后悔死了，小月子期间一直吃药，昨天你让停我才停。
案例4：我患产后风五年，吃药、针炙、瑜珈、熏蒸、针炙、重炙、艾炙、伏天烤晒，坐小月子带病等等，好像方法用尽，现象并未能尽人意。只是现象有所好转。实质还末改变现病情如下：夏天不太能吹风扇，空调基本不能吹（除非状态非常好时），手不能用凉水，每天清晨有时夜间腰和小腹容易凉痛（除非用厚厚的毛巾缠着），后背，后脑，后腰容易见风凉疼。穿衣比正常人提前半个季节，最难受的是手不能摸不锈钢的东西，摸了立马牙齿就凉。
3、按风湿治
本来大部分人是因虚而表现的怕风怕冷，肢体沉重麻木，即便有一些风寒湿邪，也要待正气充足才能缓缓图治，如果按风湿治，强行用大伤气血的去风湿的药来治，伤了正气，效果是什么下面看看就知道了。
案例1：做月子的过程中吹了一个月的空调，月子里洗了四次头和澡，月子里的第十七天就做梦，掉了一颗牙，而且被吓醒了，月子里还受了气，哭了很多回，而且还要白天晚上的带小孩，出了月子后就发现背凉，怕冷，接着就到广州市桥医院开始拔火罐，吃中药，没有效果，接着转院到广州中医院，治了两个月，都给我开了蜈蚣全蝎等药，吃得我是一点儿力气都没有了，连小孩都抱不动了，出月后4、5天的时候感觉两只胳膊发凉，受风的时候感觉疼痛；先吃了3付中药，全是针对类风湿下药，有蛇，蝎子，蜈蚣，蚂蚁等等，后来就严重了，又换了位中医，拿了7剂药，吃的时候有见效，后停了就严重了。开始到西安治疗，一直按风湿治。吃了二年中药，也针灸过，效果很差。今年又人工流产一个，愈发加重。目前症状是：浑身发凉，易出汗，出汗后更凉。前胸、后背、头、小腿、胳膊都发凉，有时还会疼，小腿发麻。
案例2：我患产后风已6个月。说下患病及治疗过程吧，今年3月生孩子，期间因孩子身体不算好，好几次带他上医院，每次风大雨大，加上月子里坐比睡多，情绪又不好焦急，所以当时就感觉有点冷，痛。虚汗出了15天就没了。但是到25天的时候睡觉又有了，当时也没太在意，以为第二个月能补回来。可到54天时天热开空调才发现完全不能吹。于是找当地有名的妇科医生治，估计当风湿治了，方子里有威灵仙30，吃了十几天相当严重，白天晚上出汗，还冷得不行，孩子终于12个月了，我又去了那家卫生院又吃了几个月但没有效果了，我又去了中医医院，验了血，没有风湿因子，一切正常，医生按风湿治，吃了好多药没有效果。
案例3：出满月那天高兴的以为自己可以为所欲为了，小吹了一点风，结果当天就趴下了。后吃了2月中药而不见好转，直到听了您的讲座，才明白自己被当作风湿治了，羌活、独活、穿甲粉、浮小麦一个也不少，若不是我在哺乳还要给我上蜈蚣呢，幸亏我治的时间短否则焉有命在？难怪养了那么长时间比刚生完还虚。幸运的是我听到了您的讲座，我是醍醐灌顶啊，马上把药给扔了，停药后不过两三天，我身上就哪里都不疼了。如果自己不是因为害怕，听信月子病会留根一定要尽快治否则变类风湿啊早晚是残废之类的话，没准早好啦！可是在网上一搜产后风湿都是这么说，由不得人不害怕，我又特别惜命，听大夫的话药是一天没敢落。唉……真是庸医害人。现在停药快一个礼拜了，别的都好，就是虚。
4、针灸
真是流行什么，大家就用什么，现在流行针灸，大家就会去尝试，殊不知道这个针灸根本不会补益气血，如果扎错了，还会适得其反，产后这个病应多以补益为主，既然针灸不怎么会补人，效果可想而治，再说现在真正会针灸的大夫又有多少呢。所谓灸能温补，也是指气血未大伤的情况下才能通过温煦正气的办法使气血流通开来达到以通为补的效果。象产后风气血大虚的病人，灸基本没有什么用处，其中长时间高强度的灸不但没有用，还直接害人，人是血肉之躯，怎么经得住长时间的灸烤呢？
案例1：12月30日剖腹产一女孩，因为工作忙，怀孕前身体就不太好，容易累。生完孩子，月子里没觉得怎么样，济南当地流行出满月发汗，我发汗洗澡后就出现了浑身乏力，关节酸胀的现象，在当地省中医吃了一个半月的中药后乏力感减轻很多，只是关节在晚上睡觉时发痒，脚踝酸胀，膝盖下楼梯时有点似疼非疼的不舒服，后经医生推荐去针灸。两次针灸后，身体情况急剧恶化，浑身乏力，肌肉酸痛，连从床上走到餐桌吃饭的力量都没有似的，停药，自我食疗一周后稍好，
案例2：为看病我走了很多弯路，越来越重，痛苦不堪。我2月18日剖腹产生下一子，现在孩子5个多月了，产后因小孩哭闹家里人手不够，月子里休息不好，心情郁闷，特别是拖鞋底弄湿我也没有注意，在产后二十天左右发现两脚后跟不能站立，站立最多时间不能超过5分钟，恶露不尽持续2个月，在当地吃中药止住。在小孩100天以后发现从脚后跟疼发展至脚脖到小腿肚站一会就疼。因病情加重心情极度郁闷，我在家大哭了几场，为此又在当地看中医吃药，医生说我生气过度，就给我看了开胸顺气药，此药让我连拉三天，脚痛更重，而且出现了浑身关节隐隐疼痛，怕风怕冷；紧接着经人介绍一民间偏方“乌金散”，吃此药让捂着浑身出汗，一夜之后我虚脱了。脚上腿上没有任何血色，躺在床上半月之余，虚汗不止，停止哺乳；半月后见风浑身关节就疼，牙齿都怕风隐痛，心慌气短，又去当地人民医院检查类风湿，抗链O指数“216”类风湿因子“0”，医生让我输了半月“青霉素”+“胸腺肽”+“黄芪丹参”输完后自我感觉稍好医院复查指数均正常；此时小孩已5个月，我又开始中医按摩，服用中成药“壮药健肾丸”，又是半个月后病情时好时坏，心情一直悲观郁闷。上周天阴下雨全身关节又出现隐痛，只好又吃了两副祛风除湿中药“细辛，川乌，草乌等”身体马上又虚下，心慌气短加重，心脏发沉，后心隐痛赶快停止服药；四天前又去全身艾灸一次，出现浑身无力，口干舌燥，没有任何食欲，食道吞咽不舒服。
案例3：本人10月份流了一次产，没有休息，然后就去学了开车，次年3月份又流了一次。都是做的无痛人流。由于从事的成本会计工作，上班时间经常是从早上坐到晚上的，再加上平时不爱运动，所以体质就很一般，老是手脚冰冷。11月怀孕后就一直吐了好几月，然后就是吃不下饭。后来检查缺铁性贫血。第二年8月1日剖腹产下女儿出院的时候血也抽不出来。回家后因为乳腺不通，找人来通奶，来人热，就开了25度的空调。月子期间因琐事生气，心情不好。然后吃饭没胃口，天热又睡不着觉。8号正好奥运会开幕式，我也偷偷看电视了，正好坐在电扇对面。整个月子可以说没有好好休养，恶露我来十几天就没有了，一出月子就去了趟超市。那天正好大风。九月份就浑身关节疼痛，睡不好觉。然后就踏上了漫漫求医路。吃了好多中药，发汗的也吃过药酒，还去了北京做祛寒针灸。针了十天，每天针完拔罐。针得我路都走不动，两脚沉重得抬不起来。回来又吃中药，慢慢地就是肩，背，腰疼，两条腿麻木。每天睡不着觉。感觉骨头承受不了身体的力量，胃也不好，每天嗳气，打嗝，腹胀。加上原来就有便秘，每天还睡不好觉，觉得很痛苦。
5、攻寒
此种治法非常害人，人虚了要气血双调，用药要寒温适度，不可过于寒，也不可过于热，附子干姜这一派用大热的药去攻击病人，企图把所谓的实寒攻出来为快，殊不知道，大多数病人只是个虚损症而表现的怕风怕冷，其实身体里哪来的风，哪来的寒呢，这种攻寒的药大热伤人，大剂量的服用必然损人，什么后果看看下面说知道了。
案例1：我找的第一个医生称自己火神派，主要是吃制附子（先煎2小时），（期间待在房间里，几乎24小时开空调但不直吹，保持在27/28°，汗后不见风）这里看了2个半月，药方与吃后反应如下：此时，食欲好，睡眠好，口渴，想喝热水，小便黄，大便软，褐色。首诊7剂吃后大汗止，但无论白天晚上一直出汗，关节痛。吃药期间，我把药渣+艾叶（100-200g）煮水泡脚，几乎每天。大概用掉1KG多艾叶，这大概是我现在气虚的祸根。深圳天气热，医生说能看好我的病，让多吃泥鳅，不能见风。我还吃了比较多虾，黄鳝，鱼等，这两个多月不堪回首。
案例2：产后4个多月，开始去广州看某医诊断为六邪都有，火弱，阳虚阴虚，两个月后情况好转，回来守方治疗7个月。一开始只吃了两副，吃后大概两小时开始会人头晕痛极至，呕吐好几次，实在受不了。开了些药（制附子，炙甘草，干姜，白术，红参，肉桂），吃了一周感觉精神好些，眼眶不痛了，症状减轻，但一周后来月经，症状非常严重。20-26度，穿两条裤坐木椅都觉得冰，头重脚轻，并有反胃呕吐，拉肚，多梦，汗多等。还有八月份以来我经常吃羊肉和乌鸡加黄芪，当归、党参，现在感觉怕冷症状比以前好多了，加上穿冬天鞋后脚底怕冷症状明显减轻，只是特别累或来假时脚底冷，头晕，此时手臂冷痛更厉害。平时我如果干活累了就容易脚底痛，腰酸痛。还有我一天尿量很少(可能与喝得不多有关，不喜欢饮水，舌胎白厚，旁边有齿痕。另外经期经吃中药调整后比较准了，但时间比较长达六七天天，量比怀孕前多，有血块，生孩子前量少，4天基本结束，我的以上情况比较严重，这点年纪得了这么严重的病我真得很痛苦呀，拔罐，刮痧，吃了很多中药包括附子，生姜都不见明显好转还有用代温炙膏贴背瓿(背冷，可能与哺乳吃睡床上背部受冷)与左膝，真是痛得要命
6、过度泡脚
过度的泡脚也会损人的，因为长时间热水泡之，会使人出很多汗，所谓汗者血之余，大量的出汗就是在出血，人本来就损，再这样一出血，人岂不更虚。
案例1：产后2个月开始看，主要是泡脚。汗蒸一次后，开始狂出汗。最近上网看了好多方子，用了热水蒸手，足浴盆里花椒生姜水泡脚，又喝了东阿阿胶膏，还吃了冰糖即食燕窝，80十多天的时候还用了黄酒，红枣，红糖，生姜熬得水发的汗，可是怎么感觉出汗更多了，左腿膝盖疼，蹲下和起身时明显，右胳膊弯处疼，有时明显有时不觉得，脚底走路时也开始有绷紧和疼感。头发出汗更多了，像洗了头一样。现在屋里地暖，平均温度27度左右吧，中午更热，出汗多的还是很难受。是不是这些都不该做呀。还能用足浴盆泡脚吗？
案例2：我是7月23日顺产生的男宝宝，生产时，失血过多，下了产床晕了过去，另外可能是在产房里脚受了凉，产后半个月两个脚的后脚跟带着小腿感觉疼，保暖见好；当时就找社区医生开了泡脚和补气血的药，泡了五天的脚，每天都大汗淋漓，就作下了出汗的毛病
7、总结
凡是不从补益气血，调畅正气这个思路治疗产后风虚症，效果都不会好哪里去，以上举例的只是要告诉大家的一些错误的治疗方式，其它的如刮痧，拔罐不痛不痒的治疗方式就不多说了。
----摘自《产后风宝典》
1、关于误治
产后风有没有出现误治这个很重要。因为好多人出现症状的时候，就会想尽办法去看，就会尝试各种方法。比如说针灸、拔罐、汗蒸、运动疗法、产后修复，方法特别的多。
2、如何判断误治
做了各种治疗之后，症状在治疗的期间有一些缓解，但是过了一周或者一个月，这些症状又回来了，甚至衍生出了其他的症状。比如说之前你只是怕风怕冷出虚汗，但是现在腰也凉了，腿也不舒服了，走路也没有力气，脚跟也痛了，头也晕了，浑身都难受，这时候你可能是被误治了。
3、误治都包括哪些
像有没有去汗蒸，不是简单的出一点点汗，汗蒸、药蒸，采用了一些拔罐等强刺激疏通经络的方法。
或者是吃药时，吃了一些很辛燥的药，比如有的按风湿来治，用大量驱寒的、通经的辛燥药物，很容易导致气血进一步损伤，导致症状进一步加重。
还有一些现代医学的疗法，免疫疗法、抗过敏等，如果产后抑郁，还会用一些抗抑郁的药。
----摘自得明健身公众号《原来这样才是得了产后风》