你会发现很多善良的人，气量也小，患得患失。为什么叫“纠结”？就是纠和结，一纠就结。所以得明健身建议你要拉开，拉开之后，结就拉开了。

人有三焦九区，上焦、中焦、下焦这是三焦，每一焦有左中右三区，三焦左中右加起来就是九区，九区都容易产生结。

得明健身有一套方式方法把这些结打开，打开后人就改天换地。小人革面、大人虎变、君子豹变。什么叫小人革面？小人是要换颜面，君子豹变，大人虎变，那你就真正脱胎换骨了。

灰尘不用扫帚扫，它是不会自己走掉的，要想改变命运，必须去抗争。

得明健身就是让大家逆天改命，突破自己的思维局限，思维定式，彻底改变生活，改变生活方式，改变命运，并且带动更多人加入进来大家一起改变。