大家观察一下周围的人，往往勤快的人一般身体都不差，性格都比较温和。

不是每个人都想懒，有时候比如说他不想做事，相对来说就是能量不太够，气血偏弱了，阳气升不起来。

另外一个原因就是身体的整体气机不明朗。周身的大环境，身体的循环阻力比较多，通顺性不好，就会导致整个气机阻滞。

师：脑子被固住了，那么你就放弃脑子，跟着得明健身，跟着强者就行了，脑子就开了。

处在病态的时候，脑子所有想的东西都在这个病场里。就像你做梦一样，在梦里面想的所有东西是不是都在梦里？你能跳出这个梦吗？不行，这就是很多人的悲哀。

你们被负面的场拿住后，很难自胜。《道德经》上讲自胜者强，胜人者有利。改掉一个坏毛病、坏习惯，战胜自己超越自己，这个是最难的。

跟着强者走，跟着光明走，任何人都有向光性，你见着光，你认为他是光，你就跟着他走。