2024年春季公益带操分享精彩瞬间：

大家好我是云南开心，得明健身一期的学员，我参加得明健身有8年的时间了，目前在量子高阶班。

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得明健身让我受益终身，我练得明健身，使我的很多身体问题都得到了解决。

把我从一个天天跑医院检查这个检查那个的苦难当中拯救出来，使我的身体发生了翻天覆地的变化，可以说是改变了我的一生。

我的问题特别多，例如哮喘、失眠、驼背、尿频、妇科病等等。今天主要是着重给大家分享囊肿这方面的经历。

我是由于尿道感染导致经常发炎然后不舒服就去医院看妇科，在2011年就检查出有囊肿，当时的大小是3.0﹡3.5cm。

其实当时也不痛不痒，反正再生也没有多大的反应，我也没有过多地去关注囊肿的存在。

直到2015年的时候去复查，囊肿居然有鸡蛋大小了，变成5.0﹡5.3cm了，医生当时跟我说的很严重，说囊肿还会继续慢慢长大，叫我准备好钱，建议我马上做手术切除囊肿，我整个人就崩溃了当场在那里哭，那时候状态非常不好。

后来有个朋友说她知道有个中医大夫比较擅长看囊肿，然后我就长途跋涉地去看了，喝了中药以后，对囊肿还是没有太大的改善，四处求医问药都是无效的。

就在我准备去做手术的时候，机缘巧合就遇见了得明健身，当时正好第一期健身班要开始了，我什么也没想就立刻报名了。

后来经过中医调理和努力健身，4个月后我想着去复查囊肿看看，这一去就有点不敢相信，长达6年的囊肿竟然消失了！

我当时以为医生说错了，再问第二次囊肿是不是消失了，医生说是，我当场也在那里哭了，那时感觉心情没有那么压抑了。

参加健身的时候我没有抱有特别大的期望，后面发现囊肿没有了，高兴得无以言表。我想我会一直坚持练习得明健身，生命不息，健身不止。

强烈建议有和我一样问题的朋友好好的去练得明健身，一定能解决你的问题，无论工作生活有多忙，健身也不能落下。

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