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可乐 2024/3/2
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2024年春季公益带操分享精彩瞬间:

大家好,很荣幸有机会跟大家见面。

我是来自温州16期基础班的李琳,得明健身让我受益终身,我的很多问题都得到了解决。

它把我从产后身材臃肿没有气质的苦难当中拯救出来,改变了我的一生,使我的整体身体素质得到了大幅度改善。



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(第一排中间是李琳)

以后有机会再给大家分享更多内容,我今天给大家分享的是减肥方面的收获,希望对大家有所帮助。

2019年的时候我学网上营养学的减肥少吃主食,3个月瘦了20斤,但是月经变得很少,而且一吃回主食就反弹,后来查出来卵巢早衰,开始自学中医。

最后接触到得明健身,气学中医使我的人生发生了天翻地覆的变化,我是那种一回到家就躺的人,叫我做什么都提不起劲,接触得明健身后,一直坚持锻练。



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这才知道,原来健身可以不用去健身房撸铁,不用吃蛋白粉,我强烈建议有和我一样问题的小伙伴好好练得明健身,一定能解决你的问题。

同时我还学会了传统文化,在这里不仅学到关于身体健康的文化,还得到了传统中医文化的熏陶和洗礼,比如《帝黄内经》里的:“气脉常通,肾气有余”等等类似的经典认知。

最后祝大家每个人也都能年年有余!

如果你也想改善亚健康问题,提升自己的生命质量,点击下方链接了解公益带操,加入健身大家庭,跟着大咖教练们练起来吧!

得明健身春季公益带操: http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2179285&k=&t=1709324269

17期基础班春季招生简章:http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2182521&k=&t=1709324308


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