时间：11月26日上午9点半
地点：人民广场毛主席雕像旁
流程：
上午9:30——10：30集合，热身，个人指导。
11：00——11:30：挑战环节——上举半小时体验通天臂的神奇（凡挑战成功者，即送神秘礼品🉐🉐🉐）
11:30——12：30专项指导：正身形
1，水木
2，金棉
3，
4，
5，
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| 小可 2023/11/27 | |
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时间：11月26日上午9点半 地点：人民广场毛主席雕像旁 流程： 上午9:30——10：30集合，热身，个人指导。 11：00——11:30：挑战环节——上举半小时体验通天臂的神奇（凡挑战成功者，即送神秘礼品🉐🉐🉐） 11:30——12：30专项指导：正身形 1，水木 2，金棉 3， 4， 5，  原图 下载 查看得明学习引导>>
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