早就知道跟早操需要早起，要早起就先早睡，所以我从夏天就开始调整作息了，就这样，我这不想早睡的毛病还是顽固得很，动不动就想拖一拖，稍微一拖就又成了熬夜，但是想到基础班快开课了，第二天一定会催自己早睡，所以总得来说，我的入睡时间已经提前到了十点到十点半左右。 昨晚我特意再早点睡，不到凌晨1点半起夜后又入睡，然后6点不到自然醒，所以，我顺利参加了今早6:20的早操！哈哈哈哈！第一节课我是想跟直播的，直播的参与感总是好过录播，加油我自己！