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郁郁葱葱
2026/11/14
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今天中午跟了王玲玲教练的早操回放，节奏缓和，做的很充分，一会儿还要再活动一下再睡觉。今天凌晨被痒醒了，右手大拇指根部周围痒的要命，但是没有什么变化，不红不肿，就是痒，想着是翻病了，上次痒是脚趾头，刚练基础班初期。然后平复一下心情又睡着了，早上就没事了。
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