当时因各种事情提前进入更年期，身体非常不适。加入得明后，改变了我的整个生活方式，让我早睡早起，爱上了运动，身体越来越健康，吃得香睡得好。

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01各种治疗都无效

几年前因生活上的一些事情，有很大的波折，一下子身体下了一个台阶，内分泌失调引起闭经，头顶明显看到缕缕白发。

因为我想要孩子，于是，想尽各种办法调理，从官方各种宣传到民间的多种传说，无一不试，从珠海找到广东。

中间的治疗过程起起伏伏，像我的个案，基本上已经没有医生敢接下医治。其间，有一个省里较权威的医生，接下了我的个案。经过近一年的治疗，中西医结合调理，吃了就有月经，不吃就没有，并且治疗到后来，吃了药月经量也不多，最后，她说没办法了。

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02从基础班到量子班

因表亲的介绍知道了得明健身，我当时跟着她粗粗学了几招动作，再看得明健身论坛的贴子，每天坚持练了一段时间。从不爱运动的我爱上了运动，并且每次运动后感觉非常舒坦，于是，毅然加入得明健身第五期。

此后，学了一整套得明健身动作，每天坚持锻炼五十分钟左右，现在已经能够比较轻松地竖着压下一字腿啦！

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现在说说我成为得明人的变化：

★我养成了早睡早起的习惯，以前，那可是晚睡晚起的“典型”。

★我闭经初期睡眠不好，盗汗。现在锻炼，睡眠转好，除运动时出汗，没有其他盗汗现象了。

★感觉人变得越来越轻灵，竖一字马已经可以轻松完成，想想当时可是咬牙切齿都压不到一半的！现在在向横一字腿努力。就像老师说的，人要身心同修，我现在就追求形体美，心灵美！

★人变漂亮，年轻了，这是其他人对我的评价哈。

★最最主要的是，我的月经来了，是正常量，正常时间。

现在我已经是得明健身量子班的学员了，运动已经成为我生活的一部分，是每天必须要做的事情。

我正在等待下一个上苍的祝福！我相信一切会好起来的！

一切会有的！那是因为，得明与我同在！遇见得明，就是遇见了希望！人生，还有比充满希望更让人期待的吗？

遇见得明，真好！我无比感恩！