幸运

分配酒店住宿的时候，明知心月教练特别受欢迎，十分抢手，估计早就被资深得友预定同住，还是不甘心，抱着试试看的心态，去加心月的微信，问能否同住一个房间？没想到心月竟然十分爽快地答应了。于是，美好的旅途开始了，先是在心月的感染和指导下，在熙熙攘攘的车站，默念着二屁理论，破天荒又蹦又跳、大声呼喊口号，拍了活泼绽放的抵达视频。然后朝夕相处的几天里，活力四射、宛若小太阳的心月帮助了我许多，给了我许多启迪和领悟。

出发前天气预报一直说有雨，感觉不太爽，谁知那几天天公作美，阳光正好，微风不燥，应该是惠风和畅，不冷不热，甚是舒畅！

在山上，许多得友抢着和老师单独合影，说实话，我也跃跃欲试，可又觉得资历太浅，脸太生，就没好意思上前，不过还是很幸运，在一个大鼓前，只隔着一位得友和老师同框了。

而且从三清山下来时，我感觉身心特别舒展，但是小脚趾头一直有刺痛的感觉，以为是走路姿势不对，挤住了，接下来的两天，一健身就发现小脚趾头窜着疼，应该是拉伸住经络了，也就没在意。等到家后，闲下来仔细观察，发现右脚小脚趾上起了几个红肿疙瘩，确定是翻病无疑，太好了，健身以来，我翻病很少，我是很期待翻病的。哇！好幸运呀！真的感谢老天眷顾，我是如此幸运。

震惊

我从来没有想到，一群人，对我来说，一群现实中完全陌生的人，能这么同频共振，无比快乐地徜徉山林，其间妙招迭出，欢笑不断。只见登山途中，大家不断挥手遥相呐喊，声震九天。一言不合就健身，依据地势，又是做俯卧撑，又是弓步压腿，又是跨步走，又是上扩，而且都是面带微笑，精神饱满的做动作，看得我眼花缭乱，叹为观止。

登山途中，大家还互相帮忙出点子，凹造型，摆pose,搞怪的、酷炫的、拽拽的、奔放的，特别绽放，特别个性！

得明人的自律也着实令我震惊，每天清晨6点左右，许多人都自觉的起来做操、锻炼，而且不是苦哈哈的练，都是笑容绽放、激情四射的练。

开怀

就像心月说的，这几天几乎承包了一年的开怀大笑，而且是发自肺腑的真笑，绝对不是假笑。排队等索道期间，按理说是枯燥乏味的，可不知道是哪位可爱的小伙伴灵光乍现，喊“耶”击掌，迅速风靡，不管认识不认识，大家都热情洋溢地喊“耶”击掌，玩得不亦乐乎，后来又变成双手拍前方小伙伴的双肩，自己也健身了，也给别人舒缓肩部了，利己利人格外好。感觉别的散客或者团队都十分羡慕地看着我们，甚至带些疑惑，不知道我们为什么这么开心。可是身处其中，不由自主地就会开怀大笑啊。真是好水养好鱼啊，环境也特别重要的。

晚餐时，做破冰游戏，每人用筷子传一次性纸杯，我们心月组组员齐心协力，拔得头筹，情不自禁欢呼起来，那个开心劲啊，真的是无以言表。

感动

大家自四面八方而来，许多都是素昧平生，然而却完完全全像一个大家庭。看着许多师姐热情大方地拥抱转圈、像久别重逢的亲人一样，让人心生感动，也十分羡慕，颇有天下得友是一家的感觉。

绍兴组的大方、回首等师姐们带着大坛的陈年花雕，霸气走来，不顾旅途劳顿，在酒店大堂热情迎接得友们，还贡献出特产小食，给大家营造出宾至如归的暖心感觉。

心月教练和足下生教练，还有黑哥，在指导、纠正动作时耐心细致，不厌其烦，手把手地教，还亲身示范，可谓是谆谆教导，令人感动。

还有玉山县的大福，非常热忱，开车载着我们到堪称宝藏的天梁景区玩，又到玉山县城，领我们吃了藏在小区的地道芋头水饺、三粉饺，还要请我们吃烧烤，吃上饶鸡腿，可惜肚子没空了。

回家几天了，心情依旧久久不能平静，一想起三清山游天下的点滴时光，嘴角不自觉地上扬。还不时回味、琢磨着大千老师讲座中所说的，忘记自己融入大海，越无私越健康少功心，越放得开效果越好，方向正确方法有效坚持不懈！

三清山游天下，不虚此行！现在我就开始迫不及待想参加下一次游天下啦！