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海洋 2026/10/30 70
接触得明健身已经半年了。平日里日复一日围着柴米油盐、孩子家庭打转,我的身份好像永远是妈妈、是妻子,习惯了把自己放在最后。从前我从来不敢独自出远门,心里总是牵挂着家里,担心孩子、放心不下琐事,总觉得我走不开。

坚持跟着得明练习的这段日子,身体慢慢有了很大变化,心里也一点点敞亮起来。当看到得明游天下要组织三清山线下活动,心底里有个声音在说:我想去。

跟家人说起想法的时候,他们还很担心,打趣说可别被拐走了。但我心里很笃定,我知道这是一次难得的机会。刚好咱们这边东篱姐也报名同行,有伙伴相伴,我更加坚定,果断报了名。

踏上火车的那一刻,所有的顾虑好像都放下了。我不再是谁的妈妈、谁的媳妇,只想奔赴远方,去见一同练功的同修伙伴。九个多小时的路途,一点都不觉得疲惫,满心都是期待。

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抵达目的地,惊喜满满。热闹的篝火晚会上,我放开自己,跟着师姐们尽情起舞;有幸见到大千老师,还和老师握手。晚上八点,大千老师亲自带操,我也开启直播记录这份珍贵的时刻,现场还有教练手把手指导动作。

第二天登三清山,山间云雾缭绕,仙气飘飘。起初还有些生疏,走着走着就和伙伴们熟络起来。大家一路相伴,边走边聊,一起寻好看的机位,互相帮忙拍照、凑在一起合影。你帮我抓拍,我帮你留影,一张张照片,留住山间美景,也留住我们舒展自在的模样。往日里压在心头的琐碎烦恼,全都消散在清风云雾里。这是十几年里,更是我37年人生中,第一次这样无拘无束、尽情绽放。站在云雾山间,我才看见,原来我也可以闪闪发光。

第三天静心聆听大千老师的讲座,明白了想要收获健康,核心就是方向正确、方法正确,贵在持续坚持练习。现场还有各位大咖耐心帮我打磨动作,找准发力点,疏通身体卡点,真切体会“做所不能,越练越有”。得明健身,给了我调养身心的方向,也给了我勇敢向前的底气。

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山水一程,收获满满。这场三清山的相聚,不只是看风景,更是一场心灵的释放。往后回到琐碎的日常里,我也会守住这份舒展,好好坚持练功,把身体养得棒棒的。期待下一次,再和得明的家人们相聚




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2楼 海洋
2026/10/30 15:55:32 0 分享 回复
1楼 海洋
2026/10/30 15:50:38 2 分享 回复

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