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明臻
2026/10/21
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最近放假出去玩加上工作忙，锻炼又被搁置了
古训有云“学如逆水行舟，不进则退”而锻炼也是如此。一段时间没练，我感觉身体又要变回去了。人真的是动物，每天都要运动。可是每天都要坚持真的太困难了。若非足下生师兄一次次问我，怕我这次也很难继续。
加油加油再加油
运动是为了健康，为了生命，为了时间，一定要坚持下去
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