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日记38(日记)
沙子 2026/10/20 4
继续早起晨练。今天工作很忙，忙里偷闲练高抬腿200、OK操130、俯卧撑20、倒退走15分钟。傍晚，右手无名指关节处又见痒胀，“胆”儿肥？查看得明学习引导>>

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