前天结束美好的3个月的旅居生活，因为太累，今天补写日记，那天早上在公交站就跨步走、平举立掌高抬腿、单双够、弓步压、上举转体、斜后扩、上举后扩，下蹲……在公交上因为人不多，我也抓着扶手做了高抬腿，情不自禁的小声唱起歌来哈哈??一路上太开心了，这两天由于收拾行李起的太早太累，晚上很早就睡了，白天根据自己的体力跟操，晚餐吃了一些稀饭之类的感觉晚上没有起夜上厕所了，要是平时半夜就要起来上厕所的，是不是练操的好处哈哈哈??，继续努力少量多次，循序渐进，持之以恒，必定成功！加油加油??