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芒
芒果子
2026/10/20
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这两天锻炼打嗝比较厉害。
胸口被拉到的层次感觉深了一些。
以前放松拍打的时候胸口及横膈膜这一片区域都比较涨。
今天早上感觉膻中周围那团瘀滞的气下移了，到了中脘附近。
嗝一直在线……
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