这几天练习，不敢多练了，一开始练习几个动作就肚子疼拉肚子，这几天看清况只能停一下看看了，拉肚子四天了，腿上有点酸软无力，说是翻病，不知道要排多久，拉肚子好几天不好就焦虑了，越焦虑越肚子疼，成了恶性循环，不知道怎么平复这个情绪，我只能在外面多晒太阳，浑身没劲也干不了很重的活，问了介绍人燕子，给开导了一些，喝气血汤，还是要靠自己，问谁也不敢多问了，都说喝产品吧，找医师吧，现在大环境经济这么紧张，我自己都养不活自己，真的无能为力买产品，有些事还是要靠自己想开，谁也帮不了，只能自救。。。。。