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蓝色夜晚
2026/10/17
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离上次写日记已经整整2个月了，家里老人做了个眼部手术就把原本刚刚规律的运动生活又打乱了。没有好好跟早操和团练，国庆节开始自己重新按自己的时间节奏锻炼了起来，哪怕几十个高抬腿，几个拉升也是对身体的一种锻炼和放松。
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