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小
小小贝
2026/10/14
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10月14日，这两天左边胯连着屁股里疼，今天早操跟完好很多了。两手退完皮右手的指头的指腹裂了个小口，裂口周围的皮肤也粗糙起来有点疼。现在健身比之前有感觉点了，胯松了好多腿也都抬得高了，精神头都足了，越练越有劲，感恩大干老师??
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