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林小明
2026/10/12
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今天早上送孩子晚了,走路有点急出了一身汗,当时走得急,也没有注意是否受凉了。坐班车上就困的不行,我知道又要感冒了,强忍着让自己别睡着了。
到办公室喝了一包奇真+一包壮壮,之后又煮了姜糖陈桂水喝了一天,到晚上头还有点疼、身体发虚出虚汗厉害。
不过今天也坚持做了高抬腿和升阳操,晚上哄着老大也做了高抬腿和迈毛,孩子不愿意做哄着给他资金奖励才做的,姿势也不对,姿势不对就先不对吧,等感兴趣了再指导动作。
因为明天降温,在找厚衣服时看到怀孕前的裤子,想着最近加油锻炼了看看腰围小了没就试了试裤子,没想着能穿上了,找了两条都能穿上,真是个意外惊喜????
今后我要继续加油练习,争取早日瘦下来??????
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