第一：心神被扰

多是受外界周围环境的影响而出现的。比如有人看了恐怖片出现心慌睡不好，还有人突然受到了惊吓，导致心无所归，神无所依。

中医认为惊则气乱，恐则气下，这就导致了身体气机运行不顺畅出现心慌。出现这种情况，一般换个环境不再有外界的影响就可以改善，或者可以辅助一些安神定惊的中药来调理，也可以很快恢复。

第二：心血不足，心脾两虚

一般如果身体失血过多，久病，会慢慢出现，多见于女性。中医认为脾主思，思虑过度，劳倦伤脾，导致心脾两虚。主要会出现多梦、食欲不振疲劳等症状。

经常有产后姐妹说，感觉一晚上都在做梦，跟连续剧一样的，睡觉比上班还累，这个就要适当地调补心脾了，可以试试中成药归脾丸，它主要起到一个益气健脾养血安神的功效。

第三：气血瘀阻

中老年人容易出现，主要是心气不舒达不流畅，气血都堵住了，就出现了心悸，一般服速效救心丸也能缓解。平时大家熟悉的还有丹参滴丸、丹参片、血栓通这一类的药物，也是老年人经常选用的药物。

第四：肝气凌心

这个凌就是欺凌的意思。肝气向上攻，像一根杆子一样戳动心，导致心慌，这就要调肝舒肝了。

第五：肾气不足

很多身体虚的老年人，还有一些产后风姐妹，就会出现这种情况。感觉心里发空，就要适当补肾了。中医讲心肾相交，水火既济。