请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
林小明
2026/10/10
 0
|
|
|
由于孩子上学时间提前加上最近困，早晨没办法跟早操，在班车上听了昨天的早操，学到了一些动作的发力点。白天又听了足下生教练对弓步压腿、蹲起的指导视频，中午休息和晚上下班后按照指导练习了一下，感觉到发力了??
继续加油练习、感受。
查看得明学习引导>>
|
|
