请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
志志
2026/10/9
 0
|
|
|
今天五点不到就醒了，第一次跟了早操，练得明也有一段时间了，肩挎感觉比刚刚开始练的时候要灵活很多，中脘变软了，没有以前硬了。左边脖子那股筋拉扯又出现了，引起后脑聚气下不去，这个现象刚刚练得明没多久也有过，这是同一个地方反复翻病，但这次用手拨一拨，好得倒是很快，这感觉变得神奇又迷糊，说不清楚又感觉很好，这几天睡得不踏实，总之每天都有问题出现。
查看得明学习引导>>
|
|
