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主前草
2026/10/9
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今天得明第一课，大升阳操，俯卧撑120个，早上上班前和中午找到了好地方~我的车位后面做操，这样不会被注意到。
我一直是光吃不长肉，不吸收型的，别人想瘦，我想胖
今年终于突破了100斤，
9月13日(28期正式开班)102斤
10月4日 105斤
10月8日 107斤
国庆节期间还是被朋友说瘦，但是我知道自己长肉了，且结实了？
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