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身 身∽健康,快乐每一天 2026/10/8 5
今天做操多了肩膀骨头有点疼,放假7天做的比较少,这几天发现脚底发热出汗,是五个脚指到脚中一半,另一半脚跟到脚中没出汗,我怕冷有一年了,应该又通透了阳气足了点




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1楼 心是莲花开
看起来是好现象,说明在疏通。出汗和不出汗都是阶段性的。严重瘀滞容易不出汗,有部分通部分不通也会局部出汗,特别容易出汗也是由于不通。看着症状出现,了解在调整中就可以了,关键是坚持锻炼,找到关键点,按照正确的方法不断坚持。恭喜进步!加油!
2026/10/9 9:17:27 0 分享 回复

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