上午无故出现手胀，握拳时手指皮肤绷紧感 这时自然想到了得明。记得老师在一次带操时说过：手胀是堵，手凉是堵。手胀的堵，是该回来的（气血水液）回不来。手凉的堵是该出去的出不去。那说明我的手上经脉是有淤堵了。 有淤堵找得明吧。把学的健身方法正好用上一用。于是趁空闲赶紧做了做几个动作，然后就忙别的去了。直到中午才想到了手。看看它，握握拳，发现没事了，不胀了。嗯？这么快？内心里立刻为得明点了个大大的赞????