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10.6(日记)
萱 2026/10/7 17
今天跟练了两场，又是打嗝频密的一天，吐出来很多白泡沫既兴奋又难受。痔疮位有点痛，脸上频繁出痘，嘴角也是，感觉又是新一轮调整，心中只有一个字：“练”，继续练，坚持练！查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

心是莲花开

恭喜翻病，翻过去身体会更上一个台阶。坚持锻炼，打磨要点，注意节奏和火候，一定会进步神速！

2026/10/9 9:31:08

0 分享回复

1楼

很棒！这正是身体在逐层翻病排淤，阳气起来了！继续加油

2026/10/8 10:54:04

0 分享回复

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