随着天气转凉，刚开始早操的时候还凉嗖嗖的，练下来，身子暖暖的，微微出汗，神清气爽的一天又开始了。睡眠质量比以前好了，人似乎没有那么疲倦了，晚上还没有到点，就想睡觉了，以前有时躺很久都没有睡意，或是睡着了就是梦，梦里还加班加点，醒来头晕晕的。这段时间睡得踏实，醒来不记得梦啥，恶梦少了。日记没写完眼皮睁不开了，有错别字，表达不畅，勿见怪，看来写日记都要调整时间了，定好闹钟，明天早操继续