请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
主前草
2026/10/4
 13
|
|
|
得明第一课，早操，大千老师果园操
回沪路上，女儿开车我坐车，下了车感觉肚子胀，跟练早操，真是上下排气，舒服啊！
看到公众号，一起练公益打卡招募的文章，毫不犹豫转发到朋友群，因为确实感受得明健身的好，愿更多人能够受益！两个朋友已经加入了，很开心！
今天晚上称体重105斤了，长了3斤！摸摸自己腰上有肉了，很开心！
查看得明学习引导>>
|
|
