这次得明健身真心又给我一个惊喜。有可能是因为天天得明健身，身体的那个运转，比较通畅了。第1次线下团建的时候，听他们在那儿讲，用手去按牙龈。然后我回家用手还不是用的拨筋棒，之前用拨筋棒怎么都没有拨开，眼睛下面的条索太顽固了，粗粗的条索，那天用手轻轻一拨，这两条条索很快不见了，好意外好开心！之所以今天才分享，是因为我先观察一下，它还会不会出来，但实际上每天晚上我用无名指轻轻拨，它都没有反复。眼下是胃经的经过的路线，做了得明健身，疏通得好快啊。我觉得锻炼得明给我感觉，最大的益处就是人的身体原来的堵点你一拨，它很快就会疏散。得明健身等公交地铁都可以练一练，毫无违和感，好方便，让人没得压力。