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热气腾腾的生活(日记)
向向阳花开@ 2026/9/30 15
晨练完后感觉到踝关节周围热流了，以前的时候是跑步劳损，今年就改了锻炼方式进了得明，入了得明就知道了身上热流涌动是啥感觉了，真是神奇的！希望我的耳鸣等不适能慢慢改善。目前带着母亲练，偶尔也带着病号锻炼，有时候病号们就催我带着她们练，希望每一个人健康快乐，热气腾腾的生活！查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

逍遥一笑2026

跟着得明锻炼后，身上热流涌动，与以前跑步造成劳损，形成了鲜明的对比，生活变得热气腾腾，充满朝气，还有一颗利他的心，带着母亲练，带着病号练，格局很大，坚持下去，继续感受得明的神奇！

2026/10/2 12:56:41

0 分享回复

1楼

太优秀了！一定会越来越好！

2026/10/1 6:14:09

0 分享回复

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