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溜溜弯
2026/9/30
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今天定好闹钟6:10分起床 跟练了早操 做完早餐收拾完送孩子上学 走路回家 再跟大千老师的工间操回放
今天早上起来 身体难道的舒服 就是有点上焦上火 今天继续煮齐猛喝.
感觉自己身体能量起来了 下午要去干一件大事 做一件泼妇才能做的事 哈哈
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