|
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
小
小熊3511
2026/9/29
7
|
|
|
今天跟了早操,上午和晚上自己练了10分钟的升阳操。晚上看电视的时候做了,动作确实很方便实用。晚上依旧排气,腰还是有点疼,希望自己能坚持下去。
查看得明学习引导>>
|
|