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9月29号(日记)
身身∽健康，快乐每一天 2026/9/29 17
晨起还是口苦，9月七号来了月经，9月27号又来了，8月份来中焦很不舒，这两次来比较烦燥，不是是段练的原因，还是身体本身的原因，今早起来人有精神了，晚上睡的相对好点，还是吐了2次口水，舌尖有是有痛，舌中厚，相对薄子点点，每天坚持做操查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

淡然一笑

你只要坚持锻炼，月经期间也不要落下，每天坚持，身体它自己会慢慢的给你调整过来，不过有个翻病的过程，会很难受，可以配合无余手法，帮你尽快翻过去！你们当地应该也有得明无余理疗工作室吧！

2026/10/1 8:03:42

0 分享回复

1楼

继续坚持，气机搅动起来，淤滞往外走也会有不舒服的现象

2026/9/30 12:15:19

0 分享回复

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