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20260928
松松 2026/9/28 12
中秋出去三天，回来一点没觉得累。早上起床跟练了早操，到单位又跟练了8点半的老师带操。下午回看了28期一对一的视频，看看老师的点评和同学的动作。明天下午我也要接受点评呢，有点期待。下午又做了一遍上午老师的带操。没有什么特殊的体会。查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

初期锻炼感受不多是正常的，多练多感受，慢慢在锻炼过程中，感受就出来了

2026/9/29 9:56:50

0 分享回复

1楼

下午教练要指导动作了，准备好自己的问题，多挖掘卡点，还有锻炼方向。✊️

2026/9/29 9:48:53

0 分享回复

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