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20260926(日记)
苗 2026/9/26 17
现在每天锻炼，越练越有，消化力增强一些，体力也强一些。刚才做高抬压，原来几乎不会动的上身，可以压下去一些了，就很开心！查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

重庆梨梨

脾胃好一些了说明你身体开一些了，脾胃能够活动的空间大一些了，大好事哈，随着坚持锻炼，身体柔韧性也会变好，你看只要坚持加上相信，终会收获满满的，继续加油哦

2026/9/28 21:57:22

0 分享回复

1楼

👍👍👍身体的改变来自于你的坚持，继续加油！

2026/9/27 18:56:25

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