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暖杨 2026/9/24 9
这节课受益点很多,更直观地看到我们身体的过去,以及通过得明健身我们身体为什么会有现在的变化,还有每个动作的更高阶往什么方向练。




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全部评论
1楼 可 可心
真是用心,记住哪些动作能拉到我们身体的卡点,然后多去练习这个动作
2026/9/29 8:20:08 0 分享 回复

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