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基础班打卡第八天(日记)
小小熊3511 2026/9/22 7
今天坚持了早操，上午练习了跨步走、后退走、侧步走、迈毛。晚上不到八点都瞌睡了。就是晚上持续排气，后背中间开始疼了。查看得明学习引导>>

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