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跟练第八天(日记)
glenn 2026/9/20 22
依旧按时自然醒来赶上早课，莫非肌肉记忆已初步形成？今天没有工间操，就跟练了昨天工间操回放，还加上大千老师的8：30的带课回放，有回放补操真好！查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

重庆梨梨

都形成肌肉记忆了，太棒了，你已经完成基础班达成的目标啦，初步养成锻炼习惯

2026/9/21 19:18:14

0 分享回复

1楼

太惊喜啦👍 不用闹钟就能自然醒赶上早课，这就是身体悄悄给出的信号，肌肉记忆在慢慢扎根～

没时间赶直播就用回放补上，稳稳跟上节奏，不慌不忙、不找借口，这份坚持特别棒✨

2026/9/20 11:48:43

0 分享回复

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