今天参加了济南的线下活动，一上午真的是收获满满。 自己对着镜子努力去动作标准也只是个形似，看视频，靠自己悟，路漫漫。知道要抻到让自己不舒服，但是不会啊，没劲使或是有劲不会使，顾了上面顾不了下面。生哥带练基础动作讲解重点，一一给大家纠正，哦，原来如此。 每个动作都有它要抻拉的经络。感觉和考试做题一样，要找到题眼，知道出题人要考察你哪个知识点。了解动作的训练目的，不流于外形，再慢慢体会揣摩，方向对了，努力加倍。