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林小明
2026/9/18
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今天早晨跟昨天早操,大千老师有说腋下,我也就跟着摸了一下自己的腋下,发现副乳小了不少。没吃中药、健身前,我的副乳还很大,胳膊立起来摸腋下的时候一个手都快要抓不起来了,我当时心里想怎么这么大,什么时候能消下去。没想到这才十几天就消下去将近一半(吃中药12天,认真健身2天)。
我身体很多问题,肝郁气滞严重,十个手指甲上全是很严重的竖纹,20岁的时候做了右乳乳腺纤维瘤手术,做完没隔几年右乳又长,这十几年一直有乳腺结节、增生。我拍了手指甲的照片,到时候做对比。哎呀,这一天一个惊喜,真是太棒了。从昨天感觉到了佛教所说的法喜,就是内心不由自主的高兴。
最近这几天胃口也好了,晚上不到下班点就开始饿了??
最近俩膝盖后面的筋不舒服,在公司蹲坑时都快起不来了,颤颤巍巍的要缓一下才能走路。这两天跟练半蹲都不敢练,一半蹲就疼。今天晚上下班锻炼完,发现俩膝盖蹲起的时候没有那么疼了。
自从阳了我留下一个后遗症,一感冒右腿就不舒服说麻不麻说木不木,怎么放都不得劲。生完二胎后不管感不感冒躺下的时候右腿都不得劲,也是怎么放都不舒服。发展到最近几个月不管是坐着还是躺着都不舒服了。吃中药+健身后这个症状减轻了很多,坐着、躺着的时候腿可以放住了。
我好多症状都是肝郁气滞的原因,肝经疏通后好多症状都快消失了,真是太高兴了。
这两天光给我惊喜了,让我信心大增??
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